声優と体力作りはあまりピンと来る方は少ないのではないでしょうか？体力やスタミナは絶対的に必要です。
声優と言う仕事は声の仕事だからそんなに体力って必要ないんじゃないの？そう考える方も少なからずいらっしぃます。
ただ、そんな仕事でも体力は必要なのです
例えばＩＴ関係の仕事をしている人もよく腰を痛めやすいのです。
椅子に座りっぱなしでかつ姿勢が悪いと腰にダメージが蓄積されてしまいます。
なので、背筋を毎日している人もいるくらいです。
声優の場合は声のお仕事以外でも舞台のお仕事が来る事もあります。
舞台のオーディションに受かってから体力作りをするのは正直時間が足りません。
一日の公演回数が3回×1回90分の場合、体力がない方だと最初の公演終わりでもう体力ゲージはないでしょう。
それに、女性の方の場合はアイドル声優になった状況を考えて頂ければわかりやすいです。
例えばテレビやネット、雑誌なのの露出が増えた場合もそうですし、ライブをする時もそうです。体力がないと倒れてしまいます。
プロダクション側もそうですが、製作者側も体力がなくてすぐに倒れるような人は使いたくありません。
なので、声優になるには今からでも体力をつける工夫はしていくようにしましょう。